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Workshop

Achtsamkeit

Kreativer Selbstausdruck – Die Seele spricht in Farben

Kreativität ist ein kraftvolles Werkzeug, um innere Prozesse sichtbar zu machen und emotionale Blockaden zu lösen. Oft fühlen wir uns im Alltag eingeschränkt oder bewertet – sei es durch äußere Erwartungen oder unsere eigenen Gedanken. Dieser Workshop bietet Ihrem Team die Möglichkeit, durch kreativen Selbstausdruck in Kontakt mit den eigenen Emotionen zu treten und neue Energie zu gewinnen.

Was erwartet Ihr Team?
Die Teilnehmenden entdecken verschiedene künstlerische Techniken, um ihre inneren Bilder und Emotionen in Farben und Formen auszudrücken. Dabei steht nicht die Perfektion im Vordergrund, sondern der freie Ausdruck und das Erleben von Kreativität ohne Bewertung. Durch den gestalterischen Prozess können neue Perspektiven entstehen, Selbstvertrauen gestärkt und innere Klarheit gefördert werden.

Ihr Mehrwert
Künstlerischer Ausdruck bietet eine wirksame Möglichkeit, Stress abzubauen, Selbstwahrnehmung zu fördern und emotionale Balance zu gewinnen. Die Teilnehmenden lernen, ihren inneren Kritiker loszulassen und mit mehr Leichtigkeit und Freude an Aufgaben heranzugehen. Gleichzeitig stärkt der gemeinsame kreative Prozess das Teamgefühl und die Zusammenarbeit. Indem das Team sich auf eine neue, kreative Weise begegnet, entstehen stärkere Verbindungen und ein tieferes Verständnis füreinander.

Rahmendaten
Zeitlicher Umfang: 2 Stunden
Teilnehmende: bis zu 15 Personen
Ort: direkt in Ihrem Unternehmen oder in externen Räumlichkeiten
Hinweis: Bitte bequeme, farbfeste Kleidung tragen


Lassen Sie Ihr Team die kreative Freiheit entdecken – für mehr Leichtigkeit, Ausdruckskraft und eine stärkere Gemeinschaft. Kontaktieren Sie uns für Ihre individuelle Buchung!

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